В феврале в Самаркандской области после избиения мужем скончалась 27-летняя Шахноза, сообщает anhor.uz.
Несколько недель она оставалась без медицинской помощи, пока ее мать не приехала из России. Врачи обнаружили на ее теле множественные травмы, но, по словам родственников, должного лечения женщина не получила. В больнице муж продолжал оказывать на нее давление, требуя отрицать факт насилия. 1 февраля ее состояние резко ухудшилось, и она умерла в реанимации. Трое детей – 1, 3 и 8 лет – остались без матери. Они были свидетелями издевательств над ней.
Эта трагедия – не просто частный случай, а очередное свидетельство глубокой проблемы домашнего насилия. Мы поговорили с психологом Ольгой Сухининой-Тураевой о том, почему женщины не могут уйти от агрессоров, как это отражается на их детях и что можно сделать, чтобы разорвать этот порочный круг.
Ольга – специалист в области клинической, детской, семейной психологии, основатель и руководитель тренинг центра «RAZOOM», автор и ведущая TV проекта на центральном телевидении- «Диалог с психологом» и консультант по стрессу при OOН.
«Домашнее насилие – это цикл»
– Ольга, какие последствия оставляет длительное домашнее насилие?
– Длительное домашнее насилие – это всегда глубокие психологические травмы. Причем это случается не только в проблемных, но и в благополучных семьях. По данным статистики, 85% жертв домашнего насилия – женщины. О насилии в семье можно говорить, когда грубое и жестокое обращение с женщиной носит не единичный или ситуативный характер, а систематический. Даже один удар или одна ситуация насилия – это уже ненормально и недопустимо.У насилия есть цикл, оно циклично, в книге Ленор Уолкер «Избиваемая женщина» описан четырехступенчатый цикл насилия:
- Нарастание напряжения
- Насильственный инцидент
- Примирение
- Медовый месяц (спокойный период).
Близкое окружение, родственники и соседи всегда должны сообщать в правоохранительные органы, что в семье происходит насилие.
Но если это происходит в семье, то сестры, братья, мама, как в трагическом случае с Шахнозой, кто-то должен обязательно сказать о том, что происходит в семье и звонить во все колокола по всей инстанции.
Жертва обычно находится в состоянии высокой тревожности, глубокой депрессии, апатии. Могут наблюдаться суицидальные мысли или поведение, расстройство пищевого поведения, обсессивно-компульсивный синдром, злоупотребление психоактивными веществами, пост-травматическое стрессовое расстройство, расстройства личности, проблемы с соматическим здоровьем.
Многие женщины даже не понимают, что подвергаются насилию, хотя за это можно привлечь обидчика к ответственности.
К сожалению, чем дольше женщина находится в такой ситуации, тем больше изменений происходит в ее психике.
Длительное насилие меняет мозг. Если человек долго живет в экстремальных условиях, его психика адаптируется: он может заболеть, стать тревожным, нервным, перестать чувствовать себя и свои желания. У них могут развиваться посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) и т.д.
– Эти изменения обратимые?
– Это зависит от того, как долго человек находится в состоянии стресса, а также от той помощи и поддержки, которую он получит впоследствии. Процесс восстановления обычно длительный, и без поддержки справиться с этим крайне трудно. В большинстве случаев необходима комплексная работа, включающая медицинскую помощь, поддержку друзей, коллег, а также терапевтов.
Не стоит ожидать, что жертва сразу соберется, пойдет и начнет действовать. Этого может и не произойти. Здесь особенно важно поднимать тревогу, чтобы молчание не сохранялось, и чтобы близкие тоже не оставались в стороне.
Не все жертвы домашнего насилия испытывают все вышеперечисленные последствия. Реакция на травму индивидуальна и зависит от множества факторов, таких как: возраст жертвы, тип и продолжительность насилия, наличие поддержки и ресурсы для восстановления.
– Как подобные случаи отражаются на детях, которые становятся свидетелями или косвенными участниками насилия?
– Дети, живущие в атмосфере насилия и агрессии, часто сталкиваются со множеством негативных последствий, которые могут проявляться как в детстве, так и во взрослой жизни. Это эмоциональные последствия: страх и тревога, низкая самооценка, депрессия и другие психические расстройства. Дети, которые становятся свидетелями насилия между родителями, часто испытывают постоянное чувство страха и тревоги.
У некоторых есть тенденция винить себя за происходящее, что сказывается на их самооценке. Длительное пребывание в стрессовой обстановке может привести к развитию депрессии, тревожных расстройств и других психических проблем.
Кроме того, дети, наблюдающие за агрессивным поведением родителей, могут начать копировать это поведение. Дети, живущие в атмосфере насилия, могут избегать общения с другими детьми и взрослыми.
Среди долгосрочных последствий психолог выделяет трудности в построении отношений как со сверстникам, так и во взрослой жизни. Так же исследования показывают, что дети, выросшие в семьях с насилием, имеют более высокий риск стать жертвами или агрессорами в своих собственных отношениях во взрослом возрасте.
– Почему жертвы домашнего насилия часто не обращаются за помощью вовремя?
– Жертвы домашнего насилия часто обладают чертами, которые мешают им попросить помощи.
- Заниженная самооценка, обесценивание своих возможностей. Зависимость, которая может быть не только финансовая (неспособность материально самой обеспечивать себя и детей), но и психологическая. Женщина может быть пассивна, бездеятельна, не верит в возможность уйти от агрессора и даже иногда проявляет в этом смысле мазохистские тенденции.
- Дефицит коммуникативных навыков. У женщины мало общения и друзей, поэтому ей сложно выстраивать продуктивные отношения.
- Изоляция. Женщина-жертва очень часто находится в изоляции вследствие того, что муж строго следит за ней и ее контактами с другими людьми.
- Беспомощность. Чувство беспомощности оказывается зачастую настолько сильным, что женщина неспособна принимать решения, ухаживать за собой и строить свои планы на будущее. Женщине, перенесшей домашнее насилие даже в прошлом, психологически трудно, стыдно признать правду.
Насилие — явление, пугающее по своей природе, и поэтому неудивительно, что жертвы склонны испытывать чувства тревоги и страха даже по прошествии длительного времени после его прекращения.
– Какую роль могут играть местные сообщества, такие как махалля, в предотвращении подобных случаев?
– Махалли должны стать первыми точками поддержки для женщин. Это могут быть образовательные программы, больше рассказывать о правах женщин и возможностях помощи. Также важно создать безопасные пространства, где жертвы смогут открыто говорить о своей ситуации и получать поддержку.
– Если милиция или медики не реагируют во время как например в таком то случае, что это значит для жертвы?
– Жертва теряет всяческую надежду, замыкается и перестает бороться. Итог всегда удручающий.
Исследования, проведённые в различных странах, выявили, что многие жертвы домашнего насилия не обращаются в полицию из-за страха, что их не воспримут всерьез, или из-за опасения, что органы правопорядка не смогут эффективно помочь.
В странах, где сильны стереотипы о ролях мужчин и женщин (как у нас), жертв часто не понимают и даже обвиняют в том, что они сами не ушли. Такие реакции, к сожалению, только усугубляют ситуацию.
– Почему жертвы абьюзивных отношений часто не могут их покинуть?
Большую роль играет личная привязанность, различные зависимости, в том числе, и экономическая, общий быт, дети. В самых разных социальных кругах срабатывает: «У всех нормально, а у меня какая-то жуть». Женщина пытается сохранить лицо. Кто-то сознательно жертвует собой ради детей. Кто-то считает происходящее нормой и не знает, что бывает другая жизнь. Кто-то родил одного, другого, третьего, потерял профессиональные компетенции, на работу устроиться трудно. Куда уходить? А еще общая квартира в ипотеке…
И еще. Чем дольше человек живет в насилии, тем меньше у него сил бороться и что-то менять. Стресс, который длится годами, истощает, а ты должен идти в полицию, что-то доказывать. На это просто нет жизненных сил. Человек будет затухать, затухать, пока совсем не затухнет.
– Как поддержать родственников, которые потеряли близких из-за домашнего насилия?
– Для детей важно обеспечить стабильность: сохранить привычный распорядок дня, окружить их заботой и любовью. Психологическая помощь должна быть обязательной – это поможет справиться с травмой и предотвратить долгосрочные проблемы.
Родным также необходима поддержка. Они проходят через сложные эмоции – горе, гнев, чувство вины. Индивидуальные и семейные сеансы с психологом помогут им восстановить психоэмоциональное здоровье.
– Как можно помочь детям, оставшимся без матери в таких обстоятельствах, справиться с психологической травмой?
Потеря матери – всегда трагедия, а если это происходит из-за насилия, травма становится ещё глубже. Ребенку, пережившему такое, необходима комплексная и чуткая поддержка, чтобы справиться с горем, травмой и чувством небезопасности.
Прежде всего, необходимо тщательно оценить риски, связанные с нахождением ребенка в существующей обстановке. Даже если физическое насилие прекратилось со смертью матери, эмоциональное насилие или пренебрежение нуждами ребенка могут продолжаться.
- Немедленная эмоциональная поддержка: Ребенку необходима немедленная эмоциональная поддержка от взрослых, которым он доверяет. Это может быть кто-то из родственников, друзей семьи, учителей или психологов. Важно дать ребенку возможность выразить свои чувства и переживания.
- Психологическая консультация и терапия: Профессиональная психологическая помощь имеет решающее значение. Травма потери матери в сочетании с опытом домашнего насилия может привести к серьезным психологическим проблемам, таким как ПТСР, депрессия, тревожные расстройства и проблемы поведения. Специализированная терапия, ориентированная на травму, поможет ребенку справиться с этими проблемами.
- Стабильность и рутина: Важно обеспечить ребенку стабильность и рутину в повседневной жизни. Это может включать в себя сохранение привычного распорядка дня, посещение школы, участие в кружках и секциях.
- Удовлетворение основных потребностей: Убедитесь, что ребенок получает достаточное питание, сон, одежду и медицинскую помощь.
- Поддержка в учебе: Травма и горе могут негативно сказаться на успеваемости ребенка в школе. Важно оказать ему поддержку в учебе и обеспечить ему доступ к репетиторам или другим образовательным ресурсам, если это необходимо.
Кто может оказать помощь:
- Органы опеки и попечительства: Занимаются защитой прав и интересов несовершеннолетних.
- Полиция: Обеспечивает безопасность и расследует преступления.
- Психологи и психотерапевты: Оказывают психологическую помощь и поддержку.
- Социальные работники: Предоставляют социальную поддержку и помощь в решении различных проблем.
- Центры помощи жертвам насилия: Оказывают комплексную помощь жертвам насилия и их детям.
- Благотворительные организации: Предоставляют финансовую и материальную помощь.
- Школа: Учителя и школьные психологи могут оказать поддержку ребенку в учебе и помочь ему справиться с эмоциональными проблемами.
- Родственники и друзья семьи: Могут оказать эмоциональную поддержку и практическую помощь.
– Какие шаги нужно предпринять на уровне общества и государства для предотвращения подобных случаев?
– Во-первых, необходимо ужесточить законы против домашнего насилия и обеспечить их исполнение. Во-вторых, расширить сеть кризисных центров и убежищ для жертв. Важно также проводить информационные кампании о недопустимости насилия и предоставлять доступ к анонимной помощи.
Образовательные программы для молодежи также играют ключевую роль – они формируют здоровые модели отношений с раннего возраста. А работа с агрессорами может помочь предотвратить повторение насилия.
Куда обращаться в случаях домашнего насилии в Узбекистане:
Горячая линия по борьбе с насилием против женщин от МВД Узбекистана 1259
Горячая линия Республиканского центра реабилитации и адаптации жертв насилия 1146
Центр реабилитации и адаптации жертв насилия: +998 71 207 40 77
Главное управление внутренних дел города Ташкента (только по Ташкенту) +998 71 232 30 40+998 712 32 40 50
Органы внутренних дел. 102
Горячая линия доверия для пострадавших от домашнего насилия 1146
Центры социального обслуживания «Инсон» 1140